SISEKORRAEESKIRI - ICHF ESTONIA

INTERNATIONAL COMBAT HAPKIDO FEDERATION
Title
Go to content
KLUBI SISEKORRAEESKIRI
Võitluskunstide juurde kuulub teiste saavutuste austamine ja aktiivne elu, isekusele ei ole kohta.
1. Ära anna järgi kiusatusele taodelda vaid tehnilist meisterlikkust, Sinu eesmärgiks võiks olla meele ja tehnika ühtsus.

2. Anna alati endast parim, ole viisakas. Suuremad oskused ei tohi tekitada üleolekut, alati tuleb säilitada eeskujulik käitumine.

3. Dojang on vaimu ja keha harjutustele pühendatud koht, siin valitseb vaikne, puhas, turvaline ja pidulik õhkkond.

4. Kui tuled treeningule, siis jäta oma isiklikud mured ja argipäevased probleemid ukse taha ning pühendu treeningule kõikide meeltega.

5. Ära tule treeningule haigena isegi siis, kui oled võimeline teistega harjutusi kaasa tegema.

6. Hoia küüned puhtana ja lühikestena. Pikad juuksed seo kinni. Eemalda ehted, kell ja teravad juukselõksud. Ära tule treeningule meigitult, võid määrida partneri Doboki.

7. Lülita oma mobiiltelefon vaikseks ja tea, et saalis ei sööda. Juuakse siis, kui õpetaja annab selleks loa, nt. treeningu vaheajal.

8. Enne treeningut puhasta jalgu. Riietusruumist saali minnes kasuta vahetusjalanõusid (nt. plätud), hoia oma Dobok terve ja puhtana!

9. Tule saali alati 10 min. enne treeningu algust. Kui siiski hilined, kummarda ja küsi osalemiseks luba treeningu läbiviijalt, oodates selleks vaba hetke.

10. Saali sisenedes ja väljudes kummarda - see on tervitus saalile ja seal viibijatele.

11. Kuula õpetajat tähelepanelikult. Kui õpetaja näitab harjutusi, istu (põlvili iste), et kõik näeksid. Õpetaja küsimustele vasta kuuldava häälega.

12. Ära kunagi lahku ootamatult treeningu ajal ilma õpetajale teatamata.

13. Puhasta tatami omal algatusel, kui märkad selleks vajadust. Vereplekid tuleb kohe tatamilt eemaldada.

14. Istu selg sirgelt ning kohenda oma Dobok nõnda, et selle hõlmad ei oleks laiali.

15. Võta nõuanded ja juhised õpetajalt vastu ilma ebavajalike küsimusteta ja aita endast vähem kogenumaid. Ära kahtle avalikult kõrgema tasemega õpilaste oskustes.

16. Ära pööra selga õpetajale. Ära istu seljaga juhendaja poole. Ära vannu juhendaja kuuldes.

17. Püüdle vaikse ja keskendunud treeninguatmosfääri poole. Seintele nõjatumine loob lohaka ja laisa tunde!

18. Järgi õpetatud käitumisreegleid tingimusteta, isegi siis, kui oled kõrgema vööastmega.

19. Saali etikett ei ole välja mõeldud treenijate kiusamiseks, see võimaldab turvalise ja tõhusa, ning teisi austava treeningu. Neid reegleid järgides ei häbista sa end ning ei sea teisi ebamugavasse olukorda, ka võõras saalis treenides.
ICHF ESTONIA
SÕLE 40,COMBAT HAPKIDO DOJANG
10317 Tallinn (Estonia)
+372 556 78183
+372 552 4634 (VENE KEELES)
INFO@COMBATHAPKIDO.EE
© 2020 Combat Hapkido Estonia. All rights reserved
Back to content