PROGRAMM - COMBAT HAPKIDO ESTONIA

Go to content

PROGRAMM

COMBAT HAPKIDO
.
MUSTA VÖÖ PROGRAMM JA TEHNIKAD

Vanusest 12+
__________________________________________
9 Gup Kollane vöö-kestvus 1-1,5 kuud

Kukkumise tehnikad:
#1 Ettepoole rullumine/ kukkumine
#2 Seljale kukkumine
#3 Küljele kukkumine

Jalalöögid:
#1 Jalalöök ette (Front Kick)

#2 Jalalöök küljele (Side Kick)
#3 Jalalöök taha (Back Kick)

Käelöögid:
#1 Vertikaalne rusika löök ette
#2 Haamer rusikas (H/V)
#3 Tagantkäe rusikas (Backfist)

Haardest vabastamine:
#1,#2,#3,#4
Sama poole randmest haare:
#1,#2
______________________________________________________________
8 Gup Oranž Vöö-kestvus 2 kuud

Kukkumise tehnikad:
#4 Ettepoole kukkumine
#5 Tagurpidi rullumine
#6 Dive
#7 Rulludes põgenemine

Jalalöögid:
#4 Roundhouse löök(Muay Thai)
#5 Seespoolt välja löök
#6 Väljaspoolt sisse löök

Haardest vabastamine:
#5,#6,#7,#8,#9
Käelöögid:
#4 Haak löök(Roundhouse)
#5 Haak löök(alt üles)

Sama poole randmest haare:
#3,#4,#5
Risti Randmest haare:
#1,#2,#3
________________________________________________________________
7 Gup Roheline Vöö-kestvus 2 kuud

Jalalöögid:
#7 Scoop
#8 Slap

Käelöögid(Ründe):
#1 Peopesa kannaga(Palm Heel)
#2 Tiigri lõuad

Haardest vabastamine:
#10,#11,#12,#13,#14
Sama poole randmest haare:
#6,#7,#8,#9,#10
Risti randmest haare:
#4,#5,#6
________________________________________________________________
6 Gup Purpur Vöö-kestvus 4 kuud

Jalalöögid:
#9 Põlvelöök alt üles
#10 Rounhouse põlvelöök

Käelöögid(Ründe)
#3 Nugakäsi
#4 Odakäsi
#5 Ox jaw

Haardest vabastamine:2 käe haardest:
#1,#2,#3
Sama poole randmest haare:
#11,#12,#13,#14,#15
Risti randmest haare:
#7,#8
Küljelt randmest haare:
#1,#2
Löögivastane kaitse:
#1,#2
________________________________________________________________
5 Gup Sinine Vöö-kestvus 4 kuud

Köelöögid(Ründe)
#6 Sissepoole küünarnuki löök
#7 Väljaspoole küünarnuki löök
#8 Alt üles küünarnuki löök
#9 Ülalt alla küünarnuki löök
#10 Tagantkäe küünarnuki löök

Sama poole randmest haare:
#16,#17,#18,#19,#20
2 Käega randmest haare:
#1,#2,#3
Küljelt randmest haare:
#3,#4,#5
Löögivastane kaitse:
#3,#4
2 Käega haare 2`st randmest(Eest)
#1,#2
2 Käega haare 2´st randmest(tagant)
#1,#2
_________________________________________________________________
4 Gup Pruun Vöö-kestvus 5 kuud

Löögivastane kaitse:
#5,#6
2 Käega randmest haare:
#4,#5,#6
2 käega haare 2´st randmest(eest):
#3,#4,#5,#6
2 käega haare 2´st randmest(tagant)
#3,#4
1 käega õlast haare(eest):
#1,#2,#3
1 käega rinnust haare:
#1,#2
_________________________________________________________________
3 Gup Punane Vöö-kestvus 5 kuud

1 käega õlast haare(eest)
#4,#5,#6
1 käega rinnust haare:
#3,#4,#5
Kraest haare tagant:
#1,#2,#3
2 käega rinnust haare:
#1,#2
1 käega varukast haare(keskosast):
#1,#2
2 käega varukast haare(Keskosast):
#1,#2,#3,#4
Küljelt kehast haare:
#1,#2
__________________________________________________________________
2 Gup Punane-Musta triibuga-kestvus 6 kuud

1 Käega õlast haare(eest):
#7,#8
2 Käega rinnust haare:
#3,#4
2 käega varukast haare tagant(keskosast)
#1
2 Käega õlast haare(tagant):
#1
Vööst haare(peopesa allpool):
#1,#2
Vangistatud terekäsi:
#1,#2
Full Nelson:
#1,#2
__________________________________________________________________
1 Gup-Must-Valge triibuga-kestvus 6 kuud

2 Käega rinnust haare
#5
Vööst haare(peopesa ülespool):
#3,#4
Vangistatud terekäsi:
#3,#4
Full Nelson:
#3,#4,#5
Pealukk:
#1,#2,#3,#4
Karukallistus(käed väljas,tagant)
#1,#2
Juustest haare:
#1,#2,#3,#4

___________________________________________________________________________________________________________________________________________
MUSTA VÖÖ I Dan EKSAMI SAAB ÕPILANE SOORITADA ,KUI REGISTREERIMISE PÄEVAST ICHF`IS ON MÖÖDUNUD 24 KUUD JA BAAS KURSUS LÄBITUD!
(KÕIK RAHVUSVAHELISED SERTIFIKAADID ON AINULT ICHF LIIKMETELE)
____________________________________________________________________________________________________________________________________________


KUUTASU: ICHF LIIKMELE 35€,TAVA HIND 45€
PHOTOS
Registrikood:80550329
COMBAT HAPKIDO ESTONIA
MEIE PARTNER
Back to content